【1】はじめに｜「変わりたいのに変われない」あなたへ
「副業を始めたいけど、なかなか動き出せない」
「やらなきゃと思っているのに、なんとなく毎日が過ぎていく…」
そんなもどかしい気持ち、私も何度も感じてきました。
やる気がないわけじゃない
挑戦したいしやりたい気持ちはあるのに、気づけば同じ場所で立ち止まっている──
でも、行動できないのは「自分の意志が弱いから」ではありません。
そこには、自分でも気づかない“思考グセ”が関係していることがあります！
この記事では、かつての私が行動できなかった理由と、
実際に手放してよかった「3つの思考グセ」についてお話しします。
「もう変われないかも」と悩んでいる方に、
少しでもヒントや勇気を届けられたら嬉しいです🌷
【2】変われなかった私がやめた「3つの思考グセ」
最初に結論からお伝えすると、次のような思考グセをやめました！
- 「〜しなきゃ」をやめた
- 「私にはできない」をやめた
- 「行動しない理由探し」をやめた
順番にきちんと解説していきます。
🌱1. 「〜しなきゃ」をやめた
「ちゃんとやらなきゃ」「完璧にやらなきゃ」
副業を始める前、私はいつもこう考えていました。
何か新しいことを始めようとすると、
「ちゃんと準備できてから」「失敗しないように」と身構えてしまって…
結局、行動するまでに時間ばかりが過ぎていったんです🕒️
でもあるとき、「完璧じゃなくてもいい」と思えるようになりました。
そう気づかせてくれたのは、小さな一歩を踏み出したときの「なんとかなる感覚」
とりあえずやってみる。
ちょっと雑でも、途中でやめても、まずは動いてみる！
そんなスタンスでブログを書き始めたら、
自然と「継続する力」も身についてきました。
今では「とりあえずやってみる」が合言葉です🔑
🌱2. 「私にはできない」をやめた
「どうせ私には無理」「できる人は特別だから」
副業やブログに興味があっても、そんなふうに思って動けませんでした🌀
特別なスキルもないし、発信する勇気もない。
そう思い込んでいたんです。
でも、行動できない一番の理由は「自信がない」ことじゃなく、
「できない」と決めつけて、自分にチャンスを与えていなかったからだと気づきました。
試しに、クラウドワークスで小さな案件に応募してみたり、
Instagramで1投稿だけしてみたり。
それだけで、「あれ？意外とやってみたらできたかも」と思える瞬間が増えていきました✨️
できるかどうかよりも、「まずやってみる」こと。
その繰り返しが、少しずつ自信につながっていったんです。
「私にはできない」をやめて、「まずはやってみよう」に変えるだけで、
見える世界が変わり始めました！
🌱3. 「行動しない理由探し」をやめた
「時間がないから」「お金がかかりそう」「自分には向いてないかも」
副業を始めようとしたとき、真っ先に浮かんだのは“やらない理由”でした。
一見、もっともらしく聞こえるけど――
実は、行動するのが怖くて「理由を作って逃げていただけ」だったんです。
やったことのないことは不安。
失敗したらどうしよう、人からどう見られるだろう…😭
そんな気持ちを正当化するために、「行動できない理由」を自分で用意していました。
でも、思い切って小さな一歩を踏み出したら、驚くほど景色が変わりました！
たとえば、ブログを開設するためにパソコンを開いたとき。
たったそれだけの行動でも、「あ、私でも始められるんだ」って思えたんです💎
言い訳を探す前に、1ミリでも動いてみる。
その小さな一歩が、想像よりも大きな変化を連れてきてくれました。
【3】考え方を変えて、副業の一歩が踏み出せた
3つの思考グセをやめたことで、私はようやく「行動する人」になれました。
「完璧じゃなくていい」
「自分にもできるかもしれない」
「不安があっても、やってみよう」
そう思えるようになって、ずっと迷っていた副業のブログを始める決断ができました。
最初は本当に小さな一歩でした。
ブログを開設する。テーマを考える。プロフィールを書いてみる。
どれも、時間がかかるし不安もありましたが、「やってみたらなんとかなる」ことも多かったです。
そして、不思議なことに
行動し始めると、自然と情報も集まってくるんです🌈
「こうすればうまくいくんだ」
「この人も最初はここから始めたんだ」
そんなヒントにたくさん出会えるようになりました。
副業って、「やってみながら育てるもの」なんですね。
最初からうまくいかなくても大丈夫。
まずは、やってみる。その繰り返しで、道ができていきます。
【4】まとめ｜「変わりたい」あなたへ伝えたいこと
「変わりたいのに変われない」
そんなふうに思っていた私が、少しずつ行動できるようになったのは──
努力よりも、思考グセを見直したからでした🍀
「〜しなきゃ」「どうせ無理」「やれない理由」
この3つを手放すだけで、少しずつ前に進めるようになったんです！
完璧じゃなくていい。
すぐに成果が出なくてもいい。
大事なのは、自分を責めずに
「変わりたい」と思う気持ちを大切にすること😊
あのとき、行動をやめてしまっていたら
今の私はいませんでした。
だからこそ、あなたにも伝えたい。
「変われるかも」と思ったその瞬間から、未来は変えられます🌱
まずは、小さな一歩を踏み出してみませんか？
きっと、少しずつ景色が変わっていくはずです。
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